聪明的12-12-12规则将帮助你在短时间内整理你的家

许多人迫切希望有一个新的开始，清理所有不必要的杂物，挤在他们的家。

无论是拥挤的车库，还是塞满了曾经必需品的衣橱，现在都被认为是垃圾——这些东西都要被扔掉。业内人士表示，1月是整理的黄金时间，来自Yell的数据显示，美国的整理搜索量大幅上升，搜索量激增至53469次，此后每月平均保持在3.7万次。

“如何整理你的家”这个词每年1月的搜索量飙升至6598次，而新年后的月平均搜索量为5000次，而“整理技巧”的搜索量达到6981次的峰值，在接下来的几个月里平均下降到4.7万次。

在TikTok上，用户们热切地分享和寻找创造性的整理策略，超过16.5万个帖子都带有“#整理”和“#整理”等标签。大量的内容激发了耶尔的团队对这些病毒式传播的片段进行筛选，策划了一系列旨在帮助个人尽量减少混乱的提示和技巧。

整理不仅仅是创造空间；这也可以让你的精神面貌焕然一新，为新的一年定下积极的基调。

对于那些想要整理房子的人来说，有两个最重要的整理技巧可以改变游戏规则。第一个是“12-12-12挑战”，这是在线专家“成为极简主义者”提出的一个很好的方法。这包括找到12件要捐赠的东西，12件要扔掉或回收，还有12件要放回家里合适的地方。坚持这个方法，你会发现你的杂物很快就消失了。

另一个常见的障碍是，人们倾向于紧紧抓住物品，“以防万一”需要它们。当你很难决定要保留什么时，20/20法则可以成为你的救星。只要问问你自己：我能以低于20英镑（合26美元）的价格换掉这个吗？还有，我能在20分钟内拿到一个新的吗？如果你对这两个问题的回答都是肯定的，那么你就可以放心地说再见了。

如果只有一个答案是肯定的，那就权衡一下它的可替代性和它所占的空间。另一个重要的建议是，如果你处理的是一大堆事情，那就从小事开始，慢慢地把杂乱的东西清理掉，确保你在看到进展的同时不会感到不知所措。

创建一个整理清单也很有好处，它可以让你在设定的时间框架内计划和绘制出你想要实现的目标，防止感觉被淹没。

一个最重要的建议是为你家里的每个房间列一张清单，并系统地完成它们。盘点一下你所有的东西，从家具到藏在抽屉和衣柜里的衣服，问问它们是否给你带来了快乐或有什么用途。

如果一件东西已经六个月没有使用了，也许是时候考虑把它扔掉了。为了简化这个过程，在深入研究橱柜和其他密集的存储区域之前，建议把物品放在显眼的地方。

在全年进行定期清理时，要学会识别杂物。这适用于任何物品，包括可能还在等待的不想要的圣诞礼物。

由于坏习惯甚至内疚，杂物会失控，所以要无情地处理那些看起来不再有意义的东西。